尾島クリニック
 
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2020/03/25
4月の由里子先生の栄養相談会 「春のストレスに伴う不調と栄養不足について」

4月の由里子先生の栄養療法相談会

開催日:4月11日(土) PM1:00〜3:00

<無料>

春は、新生活スタートの時期。
朝夕の気温差や新しい環境への緊張など、知らず知らずのうちに身体がストレスを感じ、様々な不調を感じやすくなります。
この時期に、食事では十分に補えない栄養素や「春バテ」解消におススメの栄養素などもアドバイスいたします。

栄養不足は、ホルモンや自律神経の乱れ、免疫力低下につながります。
「最近、何だか調子が悪い…」「自分では栄養しっかりとっているはずなのに、元気が出ない…」など
日ごろ気になる事をおしゃべりしながら、由里子先生に相談してみませんか?

自宅で気軽にできる、美と健康のご自身に合ったセルフケアをお伝えします。
 
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